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Comment choisi-t-on un psychologue ?

Merci, article intéressant.
D’ailleurs je me posait la question de la différence avec l’anxiété ?
Et oui c’est pire depuis que j’ai changé de travail.
« Entamer un travail » sur moi consiste à quoi exactement.
Cela me fait un peu peur...

Je stresse tout le temps pour un rien.
Cela s’est empiré depuis que j’ai changé de travail
J'aimerais apprendre à gérer mon stress.
Comment faire ?